Перейти к публикации
  • Комментарии

    • Возможно его путь. И я не собираюсь его отговаривать. Я сказала, что я не смогу работать с больными детьми.  Это я сказала про себя.  Но даже не закрыла дверь совсем. Сказав, что могу поинтересоваться кто тут занимается такого типа проектами. Но сказать человеку о его провокации трёх семерок, думаю, что нужно. И две четверки, этакая гиперответственность  А что касаемо возраста, так это дело крайне относительное  Знаю, достаточно людей которые и старше меня и ещё не очень точн
    • @Irina Vasiliauskaite , а может это его Путь? Его предназначение? Всё-таки, он итоговая 9 и очень сильная потребность в самореализации, у него талант решать глобальные вопросы в помощи людям... Я бы не стала его отговаривать... Мне кажется, в таком возрасте человек может наконец-то пришёл к тому, ради чего пришёл в этот Мир...
    • @Наталья Коханец спасибо за ответ! Да в детстве нам хотим мы этого или нет но учат нас так и в голову хоть с силой хоть с лаской но некоторые догмы вкладывают. Мои родители, часто мне говорили, что я не ответственная, рассеянная, всё забывающая. И ещё до кучи в пример ставили старшую сестру. И меня часто это обижали. Я старалась доказать. Ведь я тоже умею и могу. С другой стороны так я стала ещё более упорной, пробивной. Мой отец уже в старости сказал, что я такая железная Ле
    • @Irina Vasiliauskaite , думаю, что цифры тут ни при чем...  Ключевая фраза Источник там... Сначала понемногу, а за годы как снежный ком уже невозможность и жить так, и невозможность что-то изменить.  Надо там покопаться))) Найти откуда пошло чувство вины и ответственность за всё и всех.. на что злость...
    • Как во время прочитала эту статью. Написана давно, а мне понадобилась и появилась на моем пути именно сегодня. Меня тут накрыло эмоциями, обидами, бессилием. Заработалася я. Да устала от жизни вечного спасателя. В семье всё хорошо, но вечно сама придумала, сама выронила. Если попрошу или даже прикажу (я такая мать командирша) что муж, что дочь будут долго собираться и в филосовствовать на тему а надо ли это делать. И это не сложные какие то мирового масштаба дела, а нормальные домашние бытовые.
    • @Анастасия Долгополова , вот эта уверенность  наверное как раз показатель Ваших 888... Не всем дана такая уверенность в помощи Мира...

Перфекционизм

Перфекционизм — стремление человека к идеалу и к следованию крайне высоким стандартам*. Как и большинство чувств может быть как здоровым так и деструктивным в зависимости от того, как им пользоваться.

Первое качество теста, которое приходит на ум при слове "перфекционизм" - шестёрки, мнооого шестёрок)) Именно они отвечают за способность быстро глубоко погружаться в детали, желание показать себя как профессионала своего дела, дотошность. Но те, кто прошёл курс про "бантики" знают: самые дотошные дотошки это те, в чьём тесте нет 6, но много 5 (хотя и с одной пятёркой это утверждение работает). Почему так происходит? Шестёрки хоть и провоцируют копать глубоко, но найдя какие-то критерии "достаточности" - остановяться и пойдут дальше. У людей без 6 таких рамок и критериев нет, а тяга к совершенной форме на пятёрках и заниженная самооценка заставляет работать исходя из принципа "нет предела совершенству". Среди моих коллег самые уважаемые специалисты-перфекционисты без шестёрок - да, обучение будет идти медленнее, чем у людей с шестёрками, но результат очень качественный (особенно, если это усидчивый второй психотип). Так что, если в вашем тесте нет 6 - это не повод расстраиваться и думать, что вы можете работать только поверхностно, скорее вам важно направлять силы более точечно и определять критерии "когда я уже молодец".

Но учитывая, что перфекционизм результат наличия представления "как должно быть", которое появляется из-за внешнего влияния, то разумно предположить, что в тесте за него отвечают все качества среднего столбика "я и общество". Четвёрки отвечают за соблюдение правил общества и будут ровнять всё именно под них "так положено". Человек с четвёрками - это обострённое чувство долга перед окружающими, что может привести к перфекционизму в разработке или соблюдении общественных правил и норм.

Также обострять чувство перфекционизма может и большое количество троек т.к. данное качество отвечает за умение замечать всё вокруг, т.е. набирать большое количество шаблонов "как может быть", а если троек больше шестёрок, то ещё и постоянное сравнение у меня/у других. Возможны различные варианты и соотношения данных качеств и внутренняя механика каждого теста индивидуальна, но есть кое-что объединяющее. Если критерий "достаточности" теряется, перфекционизм даёт огромное внутреннее напряжение и может парализовать от любых действий в принципе (дальше должна быть глубокомысленная фраза вроде "Дорога в тысячу километров начинается с одного шага"...но думаю, вы и сами знаете, что нужно делать хоть что-то и ценить это)). Неровно скошенная лужайка у дома лучше бурелома, прочитать одно стихотворение ребёнку на ночь, лучше, чем мучить себя мыслями "я не уделяю достаточно времени детям", важно потихоньку "стравливать" это внутреннее давление, а то разорвёт как хомячка)) А для активно проявляющихся перфекционистов хорошо реализовывать качество в профессии и определять границы, когда от стараний больше вреда, чем пользы.

Отдельно хочу сказать про людей с пустым средним столбиком: мы знаем, что им свойственен "пофигизм" т.е. как раз отсутствие влияния внешних норм и рамок. Но если чувство перфекционизма тоже знакомо, нужно смотреть на свою "среду обитания" и влияние установок ближнего окружения.

Учитывая, что сейчас время лозунгов похожих на: "Быстрее, выше, сильнее!", есть большая провокация пойти по пути нездорового перфекционизма. А порой важно сказать самому себе: "Вы переигрываете!", пойти заварить вкусного чая и расслабиться.

 

 

*Степанова В.Д. К вопросу о более детальном изучении отдельных форм перфекционизма // Молодежный научный форум: Гуманитарные науки: электр. сб. ст. по мат. XLI междунар. студ. науч.-практ. конф. № 1(40)

 

 

 

  • Лайк 13
  • Спасибо! 3
  • Это интересно! 1

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ


12 комментариев


Рекомендованные комментарии

Вопрос: скажите, если человек перфекционист, то он таков во всем?

Т.е. и дома, и на работе, и в уборке, и в готовке, и в покупках, и в записях...

Или как "6" - профессионал-перфекционист в том, что является для меня важным-значимым?

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

@Наталья Коханец Я думаю, что сначала проявляется только в значимых для человека в сферах, а потом подтягиваются остальные (это в здоровом варианте, ведь стремление к лучшему даёт нам запал) Есть же «колесо жизни», по которому, если какие-то сферы проседают, то человек чувствует себя неудовлетворённым. 

 

  • Лайк 2

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Идеал - это Утопия))))

Когда-то мне так сказали про мой постулат, что "Я - За мир во всем Мире!")))

Думаю, что перфекционизм не есть хорошо. А когда он во Всём - это уже болезнь...

Перфекционистов в действии никогда не наблюдала.

Когда-то знакомая рассказывала, что муж, приходя с работы, начинает инспекцию, он проходит по всей квартире, залезая в тумбочки во все ящички, протирает пальцем верхнюю поверхность шкафов, галтели и гардины, и, открыв дисковод в ноутбуке, радостно кричит: "Агааа!", увидев на пальце капельку пыли.  

Она нашла отличный выход - наняла домработницу. И на каждый его вопль говорила: "Я тут ни при чём, все претензии к ней!"

Я не знаю действовал ли он сам в жизни согласно своим требованиям или это только близким он так "мозг выносил", но почему-то именно этот пример вспомнился в ответ на вашу статью))).

У меня нет пятерок, нет троек, нет второго столбика, а жизнь, как я сейчас понимаю, складывалась довольно-таки благоприятно.

Тем не менее, мне очень откликнулось и улыбнуло ваше: "критерии "когда я уже молодец"."

Очень-очень-очень про меня. Думаю, что это сочетание "-6" и "-4". Это не к перфекционизму! Это к неуверенности и в себе, и к определенности понятий. Когда я понятия не имею, что от меня ждут. Ну вот так попробую - нет реакции... ну вот так... ну еще вот это добавлю... - и непонятно всё... И дураком неохота выглядеть... лучше вообще ничего не показывать раз так непонятно всё... Буду дальше изучать - раз ответа нет, значит что-то еще не так...

В этом случае никакого перфекционизма бы не было и не мучился бы человек, если бы на каждое действие была ответная реакция: "Да, это то, что нужно, проработайте ещё вот это... здесь вообще всего достаточно..., здесь вообще не в ту степь, поработайте вот в этом направлении..." Шестёрочники сами знают "достаточность", безшестёрочникам надо эти критерии выставлять.

Ещё добавлю, что если даже допустить задатки перфекционализма у первого психотипа, то проявление его точно невозможно у первого блока - умер бы на середине грядки)))

  • Лайк 4

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
1 час назад, Наталья Коханец сказал(а):

Когда-то знакомая рассказывала, что муж, приходя с работы, начинает инспекцию, он проходит по всей квартире, залезая в тумбочки во все ящички, протирает пальцем верхнюю поверхность шкафов, галтели и гардины, и, открыв дисковод в ноутбуке, радостно кричит: "Агааа!", увидев на пальце капельку пыли.  

Это скорее уже сильная внутренняя тревога, которую прикрывают гиперконтролем:k05172: 

1 час назад, Наталья Коханец сказал(а):

если даже допустить задатки перфекционализма у первого психотипа, то проявление его точно невозможно у первого блока - умер бы на середине грядки)))

Ахах, точно могу сказать, что умирает, воскрешается и полет дальше)))) 

  • Лайк 1
  • Это интересно! 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
8 минут назад, Алёна Царёва сказал(а):

Это скорее уже сильная внутренняя тревога, которую прикрывают гиперконтролем:k05172: 

 

А не может быть дотошный многочетвёрошник? Типа уборку надо делать так, чтобы ни милиграмма пыли не осталось....

11 минут назад, Алёна Царёва сказал(а):

Ахах, точно могу сказать, что умирает, воскрешается и ползёт дальше)))) 

:k05163:

Алёна! Ахах! Птицей Фениксом себя никогда не воспринимала! Но!... Блин....Помню эти грядки...:k05163:

И ведь ползла...

Но это не перфекционизм!:D

  • Это интересно! 2

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

@Алёна Царёва , спасибо за статью! Всё как про меня описали! Я - перфекционист с детства ( 3333, 66),  и действительно всегда себя сравнивала с другими. Если видела, что у других лучше что-то получается, чем у меня, по настоящему страдала. Родители тоже всегда это подкрепляли своим воспитанием и такими фразами: " Если уж за что-то взялась, делай так, чтобы потом стыдно не было за свою работу, т.е.- на "отлично", а если видишь, что так не сможешь - лучше не берись совсем!" Сколько же интересных дел, увлечений, замечательных возможностей прошло мимо меня благодаря вот такому воспитанию. Сколько всего хорошего, полезного и интересного я сознательно не впустила в свою жизнь, потому что боялась, что не справлюсь с этим на отлично! А сделать плохо или просто как-то сделать - действительно было очень стыдно. Помню как в детстве записалась заниматься в танцевальную студию, в которой девочки уже прозанимались два года. Я хотела во чтобы то ни стало догнать их и танцевать не хуже их. Но или таланта не хватило или физической подготовки ( одна "2"), но догнать их так и не получилось. Я из-за этого очень страдала и через год ушла из группы, мне было невыносимо стыдно, что я хуже всех танцую. Но то, то я благодаря этим занятиям вообще научилась танцевать, и потом выступала в школьной самодеятельности, к тому же приобрела пластику движений и бесценный танцевальный опыт, это я осознала и оценила только через много лет, когда стала изучать психологию и заниматься самопознанием.                                                                                                                                     У моей дочери отсутствует 2-ой столбик, но она далеко не пофигист, видимо очень влияет поведение родителей - перфекционистов. (Полностью убрать эту черту мне так и не удалось, даже с помощью психологии) Она тоже очень старается всё сделать на уровне. Но я ей всегда говорю, если нужно что-то сделать, например в первый раз: "Делай, как получается, даже если получится плохо, в любом случае у тебя останется самое ценное, что можно извлечь из этого -  твой опыт! Результат на самом деле не так важен!" Да, звучит это не вполне профессионально... но зато человек делает, не боится, не прокрастинирует, и в конце концов получается что-то вполне приемлемое, даже часто с первого раза.

@Наталья Коханец думаю, что желание проконтролировать все ящички, окружающее пространство и других людей - этим скорее "4" - шники грешат. У меня при 3333, 66, 4- ок нет и мой перфекционизм распространяется только на саму себя, других я никогда не контролирую и не стремлюсь их улучшить и подтянуть куда-то вверх. Только себя.

@Алёна Царёва , думаю, что перфекционист - перфекционист во всём. Просто перфекционист не будет размениваться на много сфер в жизни, он сосредоточиться на чём-то одном и приложит туда все свои усилия, всё время улучшая именно эту сферу жизни, а другие сферы просто обесценит или постарается обесценить для себя( хотя возможно и ценой неудовлетворённости жизнью), чтобы не распыляться на многое, ведь- энергия то субстанция не безграничная. 

  • Лайк 2

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
10 часов назад, Vasilissa Ivanova сказал(а):

"Делай, как получается, даже если получится плохо, в любом случае у тебя останется самое ценное, что можно извлечь из этого -  твой опыт! Результат на самом деле не так важен!"

Золотые слова)))Вчера только был разговор на тему, что когда человек достигает успеха в одной сфере, часто считает, что и в новой сфере должен быть сразу на уровне. Но это же не так!Не должен! Согласна, что даже «неидеальные» навыки помогают в определённых моментах жизни как у вас с танцами, и очень полезно выдерживать то, что получается не всегда так как хочется) Опыт наше всё)))

10 часов назад, Vasilissa Ivanova сказал(а):

а другие сферы просто обесценит или постарается обесценить для себя

Мне кажется, что категоричность это сигнал о том, что для человека тема важна, но идти в неё страшно.

Хотелось бы конечно, чтобы перфекционизм использовался в позитивном плане)

  • Лайк 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
14 часов назад, Наталья Коханец сказал(а):

А не может быть дотошный многочетвёрошник? Типа уборку надо делать так, чтобы ни милиграмма пыли не осталось....

Тут опят к вопросу достаточности: какие критерии «у нас чисто», а если пыль какая-то останется, то что? (а она останется, если жить вне пределов стерильной лаборатории))) А когда получается как в стихотворении:

«Сперва жена моя сбежала, потом собака и коты, cейчас смотрю как трудно рыбкам аквариум толкать к дверям»(c)

То стоит пораскинуть серым веществом в голове всё-таки: направить свою прыть в русло, где от неё польза.

  • Лайк 3

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Цитата от К.Г.Юнга в тему:

«Фанатизм есть признак подавленного сомнения. Если человек действительно убеждён в своей правоте, он абсолютно спокоен и может обсуждать противоположную точку зрения без тени негодования» (Аналитическая психология. Тавистокские лекции)

Думаю, что «фанатизм» в данном контексте созвучен перфекционизму в нездоровом проявлении.

 

  • Лайк 3

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

 Фото к статье классное! Я так раньше макияж наносила тщательно, и не дай Бог чёлка не так легла:k05177:. Но это я думаю 11111 давали такую самокритику. У меня одна 6 -норма, а в окружении есть 55.66,   4.55  , 5.66.  Действительно делают всё на совесть, если не понравилось им что-то лично самим будут переделывать до тех пор пока так сказать не словят фишку, у меня это тоже есть. Ну и 66 любят очень замудрёно подходить к простым вещам-это очень заметно когда приходят советоваться, там столько стараний  порой и не нужно, однако они всегда ищут способ сделать ещё качественней!

  • Лайк 2
  • Это интересно! 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

@Алёна Царёва , Вы это точно подметили - сходство фанатизма с перфекционизмом! Я его тоже давно заметила в себе. У меня с некоторых пор даже выработалась такая установка, перед тем как начинать какое-то дело, я себе говорю : " Делай, но только без фанатизма, пожалуйста!" Этим я как бы даю себе благословение на начало дела, но чтобы не слишком в нём залипнуть и не "утонуть" в исправлении всех его несовершенств. 

Если же говорить о положительных сторонах пефекционизма, мне на ум сразу приходит Борис Пастернак с его романом "Доктор Живаго", который он писал и переписывал в течении 20 лет, шлифуя и оттачивая каждое слово, чтобы передать наиболее полный смысл произведения! Критики говорят, что и читать роман надо также медленно и вдумчиво, по одной станице в день, чтобы добраться до всех слоёв его глубинного смысла...

Ну наверное именно так даются Нобелевские премии!

  • Спасибо! 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
7 часов назад, Natalia Anisimova сказал(а):

Ну и 66 любят очень замудрёно подходить к простым вещам-это очень заметно когда приходят советоваться, там столько стараний  порой и не нужно, однако они всегда ищут способ сделать ещё качественней!

Ахааа, вот точно!Постоянно говорю себе как @Vasilissa Ivanova 

5 часов назад, Vasilissa Ivanova сказал(а):

" Делай, но только без фанатизма, пожалуйста!"

«Сначала просто сделай» Но получается редко?

 

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
  • Ещё на эту тему

    • Автор: Вера!
      Здравствуйте. Встает вопрос о выборе профессии, помогите разобраться. Родились в один день, но такие разные. Старший - замкнутый, слово из него не вытащишь, боится публичных выступлений,  инициатива отсутствует. Младший - более открыт, может поговорить , поделится, публичности не боится, даже нравится, любит поспорить, добрый . Как все современные дети , хотят быть программистами. 
      Дата рождения: 09.06.2006 Пол: М
    • Автор: Смирнов Андрей
      Доброго времени суток!
      Закончился определённый жизненный период и начался новый. Не могу найти ту сферу деятельности которая заинтересовала и приносила удовлетворение от работы.
      Помогите разобраться с этим вопросом
      Заранее Вам благодарен!
      Дата рождения: 19.03.1981 Пол: М
    • Автор: Алена Саленко
      Здравствуйте. Заранее спасибо,что уделили время моему вопросу.
      Я из Украины и до 26 лет жила там. Работала менеджером по персоналу. Кроме этого делала графики работы персонала и расчет з\п. Сама работа мне нравилась,что касается части общения с людьми. Цифры, бумаги не увлекали меня надолго,максимум 4 часа в день могла за ними проводить.
      Последние 2 года живу в Польше. Мне тут нравится, но вот с видом деятельности определиться не могу. Работала на заводе, монотонная работа меня убивает, а вот физически себя нормально чувствовала, кроме того что у меня начальная стадия варикоза уже.
      В сферу HR тут попасть тяжело,так как знание языка пока ещё на среднем уровне. Да и не уверена ,что хочу опять в эту сферу. Хочеться чего-то нового. Можно закончить какие-то курсы,но вот вопрос какие.
      Хотелось бы понять в каком направлении двигаться,чтобы не терять время. Хоть понимать варианты) Потому что если уж за что-то берусь,то погружаюсь основательно и изучаю вопрос долго.
      Дата рождения: 01.06.1992 Пол: Ж
  • play
    Сейчас на честном радио:
     

×
×
  • Создать...