Перейти к публикации

Самооценка и уверенность в себе


Виктория Коломоец

524 просмотра

 Поделиться
Подписчики 2

В нашей системе диагностики есть метод вычисления уровня самооценки. Для меня было прям открытие то, что у меня завышена самооценка и даже узнала себя в проявлениях гордыни. Зная и практикуя методы самопознания, первым делом я принялась за принятие этих проявлений в себе, не осуждая, наблюдая, изучая со стороны без оценочно. Но все же, один вопрос не давал мне покоя. И я знаю, что многих людей тоже этот вопрос волнует. Почему же с высокой самооценкой у меня такая неуверенность в себе?

Для начала я постаралась понять глубже само понятие самооценка: это оценка самого себя, то есть мнение о самом себе. Существует завышенная, адекватная и заниженная самооценка. Уровень самооценке нам дается при рождении. Но что интересно, если вдуматься в понятие, что самооценка — это мнение о самом себе, то становится понятно, что это больше процесс мозга, оценивания, анализа. Если брать точнее, то это оценка и мнение на счет своих действий, результатов, а также внутреннее ощущение ценности себя, своих желаний.

А что же такое уверенность в себе. Да, многие между этими понятиями ставят знак равно, на поверхности они кажутся одинаковыми, но в жизни это не работает и порой они лежат на разных чашах весов. Иначе бы так много людей не задавались вопросами такими.

Я начала вспоминать свою жизнь и ситуации, когда моя уверенность в себе была в разных стадиях. Так я поняла, что самоуверенность у меня проявляется в вопросах, где нужно бороться, там, где нужно что-то придумать или рассказать, там, где нужно рисковать, проявить ответственность или самостоятельность. Что же касается неуверенности – для меня это вопросы сердечные, правильное понимание людей, проявиться на публике, показать себя как профессионал, даже заявить себя профессионалом. А неуверенной я себя считала, потому что так устроен человек, мы акцентируем внимание на отрицательных ситуациях, не замечая положительных.

Рассмотрев эти ситуации, я нашла прямую связь между своей уверенностью и тестом. Если качество в тесте, которое нужно использовать в конкретной ситуации в тесте, завышено, там и проявляется моя самоуверенность, а где ниже нормы – соответственно и неуверенность.

Если самооценкой управляет больше мозг, то уверенностью в себе – душа. Она нам посылает импульсы, что в этой и в этой ситуации у тебя недостаточно качества или иди смело, победа за тобой. Да, эти качества между собой взаимодействуют, но основа у них разная.

Исходя из этого, могу сделать вывод, что уровень уверенности зависит напрямую от познания самого себя и приведения теста к балансу.

  • Лайк 8
  • Спасибо! 4
 Поделиться

8 комментариев


Рекомендованные комментарии

Вика,

Точно такие же открытия меня ждали после курса «Итоговая цифра». Всегда считала свою самооценку «ниже плинтуса», хотя уверенности и смелости хватало чересчур, могла бы и поделиться с кем-нибудь. 
Скажу больше, что общаясь раньше с людьми, которые чего-то не осмеливались сделать, проявить твердость в каких-то решениях или начать наконец действовать, меня вводили в мягкий шок. Мне казалось, что если человек сетует на свою судьбу, то надо обязательно что-то делать. Иногда настаивала и давала план к действию, но часто эти планы никому не были нужны и я недоумевала.

Сейчас все проще, уже так не реагирую, когда человек сам своими руками разрушает свою жизнь, хотя цинизм периодически рвется на ружу.

  • Лайк 6
Ссылка на комментарий

@Надежда Запека Ты знаешь, когда начинаешь по крупицам все разбирать, жить то легче становится)) Ведь реально большинство считают, что самооценка = уверенность.... А нет. И разделив понятия настооолько легче. 

Самооценка - это сильная характеристика, важная и я бы сказала ох какая нежная, не такая уж и легкая в осмыслении и работе. А вот неуверенность - это ведь только работа со смелостью и изучению самого себя)

1 час назад, Надежда Запека сказал(а):

Скажу больше, что общаясь раньше с людьми, которые чего-то не осмеливались сделать, проявить твердость в каких-то решениях или начать наконец действовать, меня вводили в мягкий шок. Мне казалось, что если человек сетует на свою судьбу, то надо обязательно что-то делать. Иногда настаивала и давала план к действию, но часто эти планы никому не были нужны и я недоумевала.

:D восьмерки как "Чип и Дейл (а третья Гаичка наверное) спешат на помощь" 

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий
1 час назад, Виктория Коломоец сказал(а):

восьмерки как "Чип и Дейл (а третья Гаичка наверное) спешат на помощь" 

😂😂😂Знаешь, моим любимым занятием раньше было сопоставлять людей с разными животными или персонажами из мультиков. Смотришь на человека и он тебе кого-то напоминает)) Пока не вспомнишь, не успокоишься. 
Твоя аналогия мне очень зашла).

Кстати только час назад поймала себя на мысли, что для меня имеет особое значение символ «три», «троица» во всех сферах, как целостность. 

  • Лайк 1
  • Это интересно! 1
Ссылка на комментарий
55 минут назад, Надежда Запека сказал(а):

Кстати только час назад поймала себя на мысли, что для меня имеет особое значение символ «три», «троица» во всех сферах, как целостность. 

Всегда так или это число плавающее? 

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий

@Виктория Коломоец ,

Всегда во всех вопросах смотрю с разных сторон. Например, сейчас изучая репарационную психологию очень заходят знания о том, что травму можно исцелить, если задействованы за терапию 3 точки (мысли, чувства и тело), в противном случае травма не исцеляется.

У Анастасии есть видео на эту тему тоже о целостности человека (разум, душа, тело). И эти теории мне откликаются больше всего, где встречаются (сюда же психосоматика). Даже в голове есть идея о слоях, где задействованы разные отделы, отвечающие за мысли, ощущения и простые физические потребности).

И сюда же самооценка подходит со своей «троичной» составляющей).

А еще «Три богатыря», «Три девицы под окном...», «Три товарища», «Трое в лодке...», троичный нерв))) Ну ты поняла😜

  • Лайк 2
  • Спасибо! 2
Ссылка на комментарий

Вы  знаете а тоже думала над этим вопросом. И пришла к выводу что у кого с этим все хорошо не думают об этом. Хоть они овец стригут хоть новые технологии внедряют. Это больше заботит того кто не чувствует в этом баланса. Не думаю что от познания, скорее от принятия себя и того кто ты. 

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
  • Ещё на эту тему

    • Автор: mia
      Всем привет!

      Ситуация серьёзная.
      В сфере "профориентация" я пока ещё совсем профан.
      Приглашаю высказаться любого, кто в этом сильнее меня, а это скорее всего 9 из 10 на этом форуме 

      Моя история до сих пор:

      У меня много образований: экономика и управление (выбрали и оплатили родители), диплом модельной школы, маркетинг и реклама, дизайн одежды... Короче искала я себя очень активно 

      Почему-то на практике приземлилась в графическом дизайне... Ну никак не понимаю по тесту почему? На своем ли я месте в профессии?

      Какие места подошли бы мне больше?

      Сфера дизайна нравится. Единственное что не на месте, мне с моими двойками очень двигаться охота, это приносит мне покой, удовлетворение, приятную усталость, хороший сон, ну вы понимаете... Спортзал категорически неприемлю, при нынешнем темпе жизни считаю его пустой тратой времени, можно ведь физически двигаться в процессе решения каких-то других задач... Но вот в чем дело -  графический дизайн это много сидячей работы. Рекомендации? Менять работу? или есть какой-то выход?

      Красоваться очень люблю, неудивительно для особы женского пола )) В какой-то мере в этом мне помогает дизайн портфолио, но хотелось бы немножко... по другому что-ли...

      Есть потребность в новых впечатлениях, люблю находиться среди людей, не обязательно общаясь с ними.
      Мало друзей настоящих у меня, много знакомых. 

      Стоит ли мне вкладываться в психологию (психoанализ), занятия танцами, реанимацию модельной карьеры? Оч душа лежит. 
      Дата рождения: 07.12.1980 Пол: Ж
    • Автор: Ярослав Делинкевич
      Прошу дать общую характеристику по мне.
      Дата рождения: 17.01.1965 Пол: М
    • Автор: mia
      Всем привет!

      Заинтересовала тема: "Особенности личности. Значение качеств теста, сильные и слабые стороны, проявление крайностей, блоки вампиризма. Первичная консультация по тесту."

      Немного о себе.
      Была на нескольких платных консультациях у нумеролога в 2019, не у вас на сайте, просто в реале.
      Немного расстроилась и разочаровалась из-за того, что не поняла большую часть сказанного и т.п.
      Пыталась понять, почему мне было так трудно с этим нумерологом (27.07.1969), как будто мы с ней на разных русских языках говорим  
      Она по какой-то другой системе работает.

      Решила взять все в свои руки, тем более что с финансами сейчас никому не легко.
      Начала вникать в имеющиеся на сайте материалы, пытаться с помощью них познать себя и окружающих людей.
      Свободного времени мало, продвигаюсь медленно.

      Четыре года назад начала много двигаться, прямо очень много, это было интуитивное решение, которое очень повысило качество моей жизни и мои отношения с окружающими ) Соленые ванны обожаю )
      Теперь понимаю почему так произошло. Потому что это первая рекомендация для людей с перебором 2-ек.
      Гораздо меньше тревожности стало, но всё же 2222 очень сильно чувствуется, раскачиваюсь долгооооооо. Прямо саму напрягает это.
      С перебором 8-ок не очень понятно, что делать? Разве что пользоваться... А как, опять непонятно... Желания загадывать и внимательно смотреть по сторонам?
      Или это я очень примитивно всё поняла?

      Очень меня расстраивает дефицит 9-ок, потому что он чувствуется. Стараюсь задавать себе вопросы о моих целях, как советует Анастасия Данилова, каждый день. Пока получается так себе.
      Гибкость хромает, да, но когда пытаюсь быть гибче, уступчивей, приобретаю много лишних проблем по чужой вине и всегда жалею потом о том, что не надавила, не настояла на своем, не предупредила. Как с этим быть...

      3-ек нет, впечатление такое, что вообще ничего не смыслю в жизни... Какие-то хоть плюсы от этого полагаются? 
      Нет 4-ок, живу по своим правилам, иду своим путем, в коллективе всегда как будто в своем коконе каком-то, трудно мне, замечала.

      5-ок нет - темный лес. Видимо пытаюсь ее наработать в графическом дизайне... что я вообще в нем делаю?  Это правда оффтоп, спрошу об этом в профориентации.

      Когда при общении хочу узнать какого-то человека получше, впадаю в какой-то транс, как будто слушаю что-то о нем между слов или щупаю фибрами души... Странная странь. Есть идеи?

      Очень хочется услышать о себе мнение со стороны о значении качеств моего теста, о моих сильных и слабых сторонах, решении моих проблем и противоречий... что-то новенькое, что-то важное, что-то чего я сама не замечаю, что-то внушающее оптимизм или, например, какое-то полезное предупреждение, совет.

      Крайне интересно узнать о моих крайностях!
      Так как сама пока не уверена ни в чём, в голове много информации, не улеглась ещё.

      Блоки вампиризма - вообще очень загадочно звучит, расскажите тоже, если они у меня есть, и где это вообще находится в тесте.
      Дата рождения: 07.12.1980 Пол: Ж

Мы в соцсетях: подпишитесь!

Сообщение администратору сайта

×
×
  • Создать...