Вика,

Точно такие же открытия меня ждали после курса «Итоговая цифра». Всегда считала свою самооценку «ниже плинтуса», хотя уверенности и смелости хватало чересчур, могла бы и поделиться с кем-нибудь. 
Скажу больше, что общаясь раньше с людьми, которые чего-то не осмеливались сделать, проявить твердость в каких-то решениях или начать наконец действовать, меня вводили в мягкий шок. Мне казалось, что если человек сетует на свою судьбу, то надо обязательно что-то делать. Иногда настаивала и давала план к действию, но часто эти планы никому не были нужны и я недоумевала.

Сейчас все проще, уже так не реагирую, когда человек сам своими руками разрушает свою жизнь, хотя цинизм периодически рвется на ружу.

@Надежда Запека Ты знаешь, когда начинаешь по крупицам все разбирать, жить то легче становится)) Ведь реально большинство считают, что самооценка = уверенность.... А нет. И разделив понятия настооолько легче. 

Самооценка - это сильная характеристика, важная и я бы сказала ох какая нежная, не такая уж и легкая в осмыслении и работе. А вот неуверенность - это ведь только работа со смелостью и изучению самого себя)

1 час назад, Надежда Запека сказал(а):

Скажу больше, что общаясь раньше с людьми, которые чего-то не осмеливались сделать, проявить твердость в каких-то решениях или начать наконец действовать, меня вводили в мягкий шок. Мне казалось, что если человек сетует на свою судьбу, то надо обязательно что-то делать. Иногда настаивала и давала план к действию, но часто эти планы никому не были нужны и я недоумевала.

 восьмерки как "Чип и Дейл (а третья Гаичка наверное) спешат на помощь" 

1 час назад, Виктория Коломоец сказал(а):

восьмерки как "Чип и Дейл (а третья Гаичка наверное) спешат на помощь" 

😂😂😂Знаешь, моим любимым занятием раньше было сопоставлять людей с разными животными или персонажами из мультиков. Смотришь на человека и он тебе кого-то напоминает)) Пока не вспомнишь, не успокоишься. 
Твоя аналогия мне очень зашла).

Кстати только час назад поймала себя на мысли, что для меня имеет особое значение символ «три», «троица» во всех сферах, как целостность. 

55 минут назад, Надежда Запека сказал(а):

Кстати только час назад поймала себя на мысли, что для меня имеет особое значение символ «три», «троица» во всех сферах, как целостность. 

Всегда так или это число плавающее? 

@Виктория Коломоец ,

Всегда во всех вопросах смотрю с разных сторон. Например, сейчас изучая репарационную психологию очень заходят знания о том, что травму можно исцелить, если задействованы за терапию 3 точки (мысли, чувства и тело), в противном случае травма не исцеляется.

У Анастасии есть видео на эту тему тоже о целостности человека (разум, душа, тело). И эти теории мне откликаются больше всего, где встречаются (сюда же психосоматика). Даже в голове есть идея о слоях, где задействованы разные отделы, отвечающие за мысли, ощущения и простые физические потребности).

И сюда же самооценка подходит со своей «троичной» составляющей).

А еще «Три богатыря», «Три девицы под окном...», «Три товарища», «Трое в лодке...», троичный нерв))) Ну ты поняла😜

Вы  знаете а тоже думала над этим вопросом. И пришла к выводу что у кого с этим все хорошо не думают об этом. Хоть они овец стригут хоть новые технологии внедряют. Это больше заботит того кто не чувствует в этом баланса. Не думаю что от познания, скорее от принятия себя и того кто ты. 

@Natalia Anisimova а ведь перед тем, как себя принять, нужно себя познать, кто ты) Разве нет?

8 часов назад, Виктория Коломоец сказал(а):

@Natalia Anisimova а ведь перед тем, как себя принять, нужно себя познать, кто ты) Разве нет?

Отчасти думаю.

Самооценка это оценка себя! Себя мы оцениваем по достижениям, действиям, например я купила машину, работаю на любимой работе ох какая я молодец! А уверенность рождается от знаний! Если я знаю как что то сделать то делаю это без усилий и напряг, с уверенностью. Виктория вы абсалютно правы на вспоминать и внимание направлять на достижения, победы свои а всегда обращаем внимание на промохи. Вот и появляется неуверенность в себе от этого самооценка заниженная. Лучше перебдеть чем недобдеть))это я о том что лучше савышать самооценку чем занижать. Лучше что то сделать если хочется  чем не делать вообще, пусть плохо но сделать. Я себе всегда так говорю когда сомневаюсь в себе. Жизнь одна и из за своей неуверенности я упущу момент. 

@Машуня Спасибо за комментарий)

Иногда неуверенность интересно воспринимать с интересом. Ведь там и страхи есть. А страх это темнота, там есть что-то неизведанное - а это может быть это рост. 

@Надежда Запека здравствуйте Надежда, немного вмешаюсь в ваш разговор. Я с вами согласна: 

Мысли, чувство и тело. Это понятие целостности. Если этого баланса нет, возникают болезни. По курсу йоги, это разъясняется разум, душа и воля. Тело прогрессирует, возникают болезни, если разум и душа не дружат между собой. Ещё это сравнивают, огород (тело) без хозяина (разум и душа). Тело, тоесть воля никак не может без хозяина, так как думать оно не может. Тело реагирует, как только разум мысль осветил, душа почувствовала. А если хозяин заболел, не смотрит за огородом, тут и начинает тело жить само по себе (растут сорняки). Или в другом случае, если воля сильнее чем разум и душа, человек живёт только по потребностям. 

Думаю запутала вас окончательно). В общем есть пару упражнений, хорошо это прочувствовать, как это работает. 

Эту мысль я не могу связать с самооценкой. Ещё не дошла до этого. 

С уважением, что "разрешили" вмешаться. 

@Машуня здравствуйте, раньше я рассматривала это именно так. Но видно произошёл перелом у меня. Всё достижения, иметь иметь, гнаться гнаться, всё больше материального.... Всё это теперь не важно. Потому что со всеми этими приобретениями, ощутила пустоту, душевную пустоту. И ещё несколько жизненных ситуаций, перевернули мои мерки к жизни. Эти желания из тела, хочу хочу... Появился вопрос, зачем мне это, если не могу себя заполнить из нутри. Но это видимо приходит у всех по разному. 

Один пример из рассказа психолога. Есть в одном народе такие обычаи, иметь хорошую машину, должность, деньги, обеспечивать внешний статус. Так как раз именно эти мужчины сидят у этого психолога и плачут, что задания не всегда выполнимо. Они как бы повязаны в этих обычаях. А хотят совсем другого. 

Я думаю высокий статус, это временное повышение, держание самооценки. Возьми отбери у человека всё, тогда он пропадёт? 

Всё равно интересно различные рассуждения читать. Буду рада на отклик или критику 

@Eles Лена, я считаю - смотря на что смотреть. Если на достижения, как на материальное - то да, забрали и ты никто. А если на достижения, как опыт, знания, умения - то оно всегда с тобой и самооценку укрепляет. В таком случае забирай материальное и оно опять появится)))

@Виктория Коломоец

Привет. Понимаю, прочитав всю статью, а конечно это не сделала раннее, ухватилась за кусочки и написала коментарий)). Выплеснула так называемые эмоции, это я умею)), ввести всех в заблуждения. Ну чтож, это я за собой наблюдаю постоянно. 

Да, я согласна полностью с тобой и девочками. Опыт, знания и умение повышают, укрепляют собственную самооценку. Был у меня как-то момент разочарований в жизни. Идя длиной дорогой, говорю себе вслух. Не такая ты уж и неумеха, давай вспоминай что можешь, что знаешь. И вы рисовала свой список своих же достоинств. Так легко стало. Ураа я что-то умею, знаю. Появилась уверенность. А уверенность действительно слышание себя, своей души. 

Я умею часто разговаривать об одном и томже на разных языках)) 

@Eles

1 минуту назад, Eles сказал(а):

Выплеснула так называемые эмоции, это я умею)), ввести всех в заблуждения. Ну чтож, это я за собой наблюдаю постоянно.

В некоторых ситуациях это очень полезно))) Например в переговорах  Человека запутала, он сделал то, что нужно было)))

Согласна, для тех, у кого уверенность в себя и самооценка не комфортные самому себе, очень важно 1. Делать ревизию навыков, знаний, умений. 2. Говорить с собой уважительно, с пониманием. Ну кто еще с нами так будет всегда говорить, как не мы сами с собой))

@Виктория Коломоец и причём эти все рассуждения у меня при 6