Перейти к публикации

Рекомендованные сообщения

Добрый день. Очень сложная ситуация именно в течении 3-х месяцев. Смерть родственника , проблемы в бизнесе ( очень серьезные). Полностью опустошена морально и физически . 
хочется понять , когда этот период закончится .

Дата рождения: 01.04.1970
Пол: Ж
  • Прочитано 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

@Наталия дмитриеваздравствуйте!

У каждого человека бывают сложные периоды в жизни, они нам даются не просто так. Жизненные ситуации порой происходят для того, чтоб мы остановились и подумали, а что не так, туда ли я иду, как я поступаю, на том ли сосредоточен. Соответственно, как долго будет это длиться, повториться ли - зависит от вас, какой вы выйдете из этого периода и когда. В такие периоды нужно выходить из зоны комфорта. Да, порой сложно, но это путь вперед.

Если говорить о ваших качествах и сложных ситуациях, а точнее, как вы реагируете и что является причиной опустошенности, усталости, могу сказать следующее:

Вы человек очень энергичный, без дела сидеть не можете, не любите просто поговорить, вам нужно что-то делать. Кроме этого Вы очень ответственно подходите ко всему, любите контролировать, соблюдаете все договоренности и видите любые нарушения со стороны. Еще Вы не стандартно мыслите, учитесь на собственных ошибках и поэтому, ваши мысли или действия могут вызывать недоумение у других. Скорее всего, целиком и полностью отдаетесь своему делу, можете там чувствовать удовлетворение, это ваша отдушина. У вас есть способность найти выход из любой ситуации, вы придумываете решение исходя из конкретной ситуации.

К дисбалансу может приводить лишняя энергия, если Вы ее не вырабатываете. То есть, если всю энергию за день не использовали, то появляется недовольство, пессимизм, плохое настроение. В дополнение, повышенная ответственность и контроль. У Вас все должно быть по полочкам, Вы пытаетесь контролировать даже то, что Вам неподвластно, даже то, на что Вы не можете повлиять. Это создает лишнее напряжение. Еще усугубляет тот момент, что Вам сложно подстраиваться под любые перемены, гибкости не достаточно. Соответственно начинаете бороться. И все это дополняет заниженная самоценность, не верно понимаете собственные чувства, порой не обращаете на них внимание или вообще задавливаете, не довольны собой, критикуете.

В заключение хочу сказать - не боритесь, принимайте, смиритесь, наблюдайте, снимайте напряжение и Вы увидите дорогу вперед без борьбы, с результатом, удовольствием и балансом.

Желаю Вам скорейшего выхода из этого периода.

 

 

  • Лайк 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Спасибо. Это так. Вот как эту энергию полностью вырабатывать , уменьшить плохое настроение и спмоценность ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

@Наталия дмитриеваВам важно много двигаться, физическая активность. Это может быть спорт, это могут быть водные процедуры, контрастный душ. Также хорошо вечером снимает физическое напряжение ванна с солью, но не дольше 15 минут. Еще полезно периодически проходить курс массажа. Попробуйте почувствовать свое тело, что снимает напряжение и расслабляет его. Либо после чего Вы чувствуете приятную усталость, когда у Вас напряжение пропадает. Наше тело всегда знает, что ему нужно, главное его услышать. Также, в тело может давать напряжение излишний контроль и ответственность. Научитесь держать баланс в этом и не брать во внимание то, на что вы не можете повлиять, отпускайте это. Переставайте бороться, пускайте свою энергию на создание чего-то нового. Рассмотрите для себя творчество, например, рисование. Во время писания картин, вы можете на холст красками выливать то, что накапливается внутри.

А по поводу самоценности, могу посоветовать пройти небольшой курс в нашей школе - Самооценка: как восстановить свою ценность. Или прочитать вот эту полезную информацию:

 

  • Лайк 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ


ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

  • Ещё на эту тему

    • Автор: Мария Бабаева
      Здравствуйте я уже спрашивала вас про профессию следователь, но сейчас меня заинтересовала профессия актер так хотелось бы спросить стоит ли идти в эту сферу?
      Дата рождения: 13.02.2005 Пол: Ж
    • Автор: Марина Костина
      Добрый день! Меня зовут Марина,мне 40 лет. У меня техническое образование, но по нему не работала. Более 10 лет была менеджером по транспортной логистике,мне нравилось. Но последний год были мысли о смене деятельности,т.к. все,чего я могла - я достигла, дальше возможности развития не было ( это уже не зависящие от меня причины в компании), стало скучно. В январе написала заявление и ушла. Через некоторое время руководитель этой же компании,где я работала,предложил работу в другом направлении,которое он развивает,связанное с продажей электрооборудования. Тут и мое образование пригодилось). Я решила попробовать. Ну а следом период пандемии). Благодарю этой новой работе я осталась при заработке и занятости. Но меня не оставляет чувство,что я здесь временно. Я рассматривала различные сферы,где бы мне хотелось себя проявить. Откликается сфера образования. Но не в смысле, что-то преподавать,а организовывать, может быть- какие-то курсы, занятия. Хочу свободный или удобный для себя график, очень сложно подчиняться кому- то, люблю,когда планирую сама свою работу. Поэтому очень хочется понять,в какую сферу и сторону двигаться, где и как проявить по максимуму свои способности,что мешает и тормозит. Заранее спасибо. Ещё есть желание изучать иностранные языки,но начинаю и бросаю. Тоже хотелось бы понять,с какой стороны здесь зайти.
      Дата рождения: 30.08.1980 Пол: Ж
    • Автор: Irina_vrn
      Добрый день. Не могу понять себя. Куда меня тянет работать, пока работала заведующей и координатором, не нравилось распыляться, постоянно тянуло к цифрам. Вот поменяла свою деятельность на аналитика. Вроде то что хотела, но понимаю что не хватает логики и внимательности. Творческих наклонностей у меня нет, не хватает фантазии. А куда себя деть не могу понять
      Дата рождения: 20.02.1985 Пол: Ж
    • Автор: Kerny
      Здравствуйте, я с 2014 года инд. предприниматель, всегда занималась разными видами деятельности, потому что заниматься чем-то одним быстро надоедает. Например работала доцентом по бухучету бухгалтерским программам и Мicrosoft Office, параллельно бухучет своих клиентов в своей фирме и на Weekend вела курсы обучения плаванию для детей. Последние 2 года переключилась на бухучет и начисление зарплаты для своих клиентов, параллельно занимаясь e-commerce( Textildesign)есть удаленные сотрудники и начала заочно второе высшее Политология. Ошущение возикающее последнее время что с возрастом убывают силы и не могу так как раньше успешно пытаться объять не объятное. Возможно нужно сконцентрироваться на чем-то одном, но на чем? Буду рада свежему взгляду на основе моего нумерологического теста. Заранее благодарна. Наталия
      Дата рождения: 02.06.1976 Пол: Ж
    • Автор: Светлана Крошкина
      Здравствуйте,я Светлана, мне 54, замужем,трое взрослых детей, трое внуков. Меня мучает вопрос о моем предназначении и в связи с этим я думаю,что мой день рождения записали неправильно в роддоме. Мама говорит,что я родилась в 0час10минут,мне кажется что правильнее 31.12.1965 в 23час 59инут. Все говорят,кто рожден 1числа - прирожденные лидеры, во мне этого нет,мама всегда говорила быть скромной и я не высовывалась, правда из родного города уехала поступать не одна,а с мамой и поступила в институт, тут познакомилась с мужем, вместе учились,вышла замуж, к окончанию родили троих детей, нам дали квартиру(до этого жили со свекровью и старшим братом мужа, в частном доме на снос,свекр был в тюрьме). Свекровь женщина вездесущая с тремя тройками, командовала, муж сказал не хочу быть промеж двух огней и мне пришлось уступить ей во всем. Командовала и решала все она. Я терпеливо все сносила: свекрови не нравилось,что я бедная,чувашка, родила троих детей и села на шее у её сына(старший брат старше на 4года моего мужа,не женат до сих пор и детей у него нет) всегда говорила,что я пложу нищету, моим детям внушала Какая я мать и т.д...Я поначалу конечно не работала с маленькими детьми, потом купили бытовую швейную машину и я шила постельные комплекты на дому, у нас в Иваново  в 90е как раз начался бум на работу на дому. Свекровь была уже во 2м браке и с детьми не сидела, мой муж сказал сиди и не работай. Но денег не хватало и я шила комплекты постельного белья. Каждый выходной мы ездили с одного конца города на другой, там находился частный дом, матери свекра и участок 15соток, где мы оба дня вкалывали,очищая участок от травы,даже на тропинке. Копали,сажали только все полезное,никаких цветов и прочей ерунды.Временами я шила детям одежду,переделывая из старых взрослых вещей, и у меня это хорошо получалось. А образование моё Инженер механик текстильного оборудования и я не проработала ни дня по окончании института,т.к ушла по собственому желанию. До института я закончила швейное училище с отличием, хотя мама повела меня с документами после школы в техникум по программированию и меня сразу приняли без экзаменов по атестату. За лето до института я познакомилась с парнем он спросил меня А что ты сама хочешь? Поэтому мы вместе с ним забрали документы с техникума по программированию и подали в швейное училище. За все это время я работала на износ и без отдыха, все время на дому шила на кого-то, переехали в этот дом после смерти свекра,купив этот дом у сестёр свекра и переехали в него. Дом на мне, дети, муж и огород, ещё работа. Иногда шила для себя и дочек. В 2005году купили видеокамеру и ср.дочь заканчивала школу и муж сказал иди и снимай фильм для выпускного, вот так я изучила самостоятельно фотошоп, программу по созданию фильмов и в течении целого учебного года я ходила снимала детей, договаривалась с учителями, разрабатывая свои сценарии в голове, в итоге все получилось круто,что пригласили снимать видео на 2й год уже к следующим выпускникам. Причём мою швейную работу никто не отменял, и мне приходилось сутками сидеть и за шв.машиной и за компьютером, ведь я считаю себя перфекционистом,т.к. мне надо довести до идеала любую мелочь. Даже моя родная сестра в юности мне говорила: Надоела своей идеальностью. Мы с ней были очень разные как небо и земля: я скромная,застенчивая, она бойкая и местами развязная. У неё кстати до сих пор в личной жизни не очень хорошо. И да моя сестра мне тоже сказала: и чего ты добилась? Сидела дома пенсию не заработала, дети больше любят отца(я же строгая мать, а муж зарабатывал ему некогда было заниматься детьми, он добрый, задачи помогал им решать, а мне было тяжеловато,но я об этом не говорила. Когда муж по молодости выпивал и у нас были друзья, я только и успевала прислуживать, как-то мне это надоело я купила себе книги для тамады и стала развлекать гостей с разными конкурсами, загадками и призами. Конечно это всем понравилось и уже выписали не так много и мне было легче. Ещё я для самых близких и родных тоже тамадила,подбирала музыку для конкурсов(я закончила муз.школу по фортепиано) и кстати для фильмов к выпускным у меня к определённым кадрам всегда находилась подходящая музыка в интернете,причём все совпадали всегда. Потом были детский сад выпускной, свадьбы снимали и фото и видео, а все фильмы я делала одна, муж только помогал по технической части,и пока я не почувствовала, что отдаю всю душу и ничего не имею взамен,и мне уже плохо сидеть у компа до блевоты,поднимается давление и я уже никакая. Ни на что нет сил, вот тогда я сказала,что больше не могу. Потом я заболела, и вот уже давно прыгаю с одной болезни на другую, только в этом году чувствую себя лучше. За последнее время мною были сшиты разные костюмы,начиная с деда мороза, и костюмы для аниматоров. Пытались у себя в доме сделать фотостудию со всеми вытекающими, сделаными своими руками декорации, а также во дворе возле бани, я просила мужа сделать большие сани, дочь их разработала, ещё сделали пряничный домик, русскую печку, на моем пластиком манекене сделали платье из веток ели,украсили все к н.году и ещё арку и все это у нас во дворе - такая красота, но никто не пришёл, фотограф подвёл, а рекламировать себя я не научилась. Поэтому мои затраты не монетизированы. + к этому умею с детства вязать крючком и спицами, и в молодости всех обвязывала. Сейчас я понимаю,что это были мои попытки выйти из под материальной зависимости от мужа, неудачные, нынче я портной, но и здесь клиентов нет, так я пошла дальше учусь на конструктора-модельера, почти заканчиваю и до конца октября надо пошить на себя 6 изделий и сделать портфолио. Ведь я себя совсем забросила, самооценка упала, ничего не хочу для себя, пытаюсь хоть что-то заработать, но все никак. Не понимаю,что я делаю не так. Дети конечно обижаются,что я с внуками не сижу, хотя младшая дочь с внуком живут с нами и он постоянно с нами,ведь дочь работает и все взвалила на нас с мужем. В последнее время я пытаюсь донести до мужа, что надо разъезжаться, старшие уже давно живут отдельно, а младшая не хочет, я практически все взвалила на себя. Понимаю что все так грустно, и я уже практически не улыбаюсь,хотя в молодости была улыбчивой. Вот как то так. 
      Мои запросы: 
      Определить прежде всего в какую дату точно я родилась, и отсюда отталкиваться где моё предназначение? Кто я,если я не могу заработать нормально и все даётся тяжело?Как стать частью команды,звеном в цепи мощной вселенной? Сестра мне как-то сказала,что Я - никто и ничего не добилась. Мои попытки идти в фэшн индустрию,где нужны деньги на ткани,бисер,бусины и прочее, а их - денег у меня на это нет. Попытка-идея открыть школу для девочек по рукоделию- нужно пед.образование - у меня его нет, а преподавать взрослым мне не интересно. Вообще я запуталась. Может превратиться в старую бабушку, сидеть на лавочке и ждать пенсию, осталось то недолго...😂😂😂 но вот что-то ведь меня сподвигает так не делать? Поможете разобраться?
      Дата рождения: 01.01.1966 Пол: Ж
  • Посчитать тест
  • Быстрые ссылки

    Навигация по сайту

    🔎  Всё на сайте можно найти через удобный поиск, введите только слово


    🚩  Онлайн-курсы

    📅  Что нового на сайте?


    #️⃣  С помощью тегов сгруппированы статьи в блогах и темы на форуме, нажав на один из них вы увидите всё, что опубликовано на сайте по этой теме.

    Ниже представлены некоторые из них:

    #️⃣  888 в тесте

    1️⃣  Первый психотип

    2️⃣  Второй психотип

    3️⃣  Третий психотип

    🚻  Судьбовой союз

    🚻  Кармический союз

    🚻  Зеркальный союз

    🚻  Векторный союз

    ...ещё >>

×
×
  • Создать...