@Gralina доброе утро.
Ваш враг самоедство, и с самооценкой тоже поработать нужно. Как минимум нужно перестать себя ругать и сравнивать с кем бы то ни было. Вы сейчас точно не в ресурсе для того, что бы много от себя требовать, и к этому состоянию упорно шли. Поэтому, конечно, нет ресурса и на те функции, которые по потенциалу Вы выполнять можете.
Я бы порекомендовала резко ничего не менять, но и перестать искать те 100500 вариантов, на них прямо сейчас всё равно сил нет. А вот в работе кардинально бы поменяла отношение - перестаньте стараться и выкладываться. Делайте, что можете. Есть такая отличная фраза, которая помогает в трудных ситуациях: делай, что должен (можешь), и будь что будет.
Понимаете, нужно расслабиться: всё нормально с Вами, всё есть путь, ничего не бывает сразу идеально. Если уже сейчас Вы поняли, что Вам что-то точно не подходит, это уже класс! Просто расслабьтесь и понаблюдайте за собой. Вам фактически нужно сейчас снизить требования к себе для начала.
По самооценке порекомендую курс, который есть здесь на сайте. Он короткий, но даёт конкретные упражнения на принятие себя.
И относитесь, пожалуйста, к себе с любовью и уважением, терпимо и ласково.
Повторюсь, резко ничего не меняйте, это не принесёт пользы. Поменяйте отношение к себе и к той деятельности, которой занимаетесь сейчас. Если есть вариант работать меньше, выбирайте его. Вам нужно восстановить силы: гуляйте, наслаждайтесь обществом тех людей, с кем Вам хорошо, ищите в себе положительное, вообще полезно начать себя сравнивать с другими, раз Вы это любите делать, в свою пользу, такие примеры тоже точно есть рядом, полезно вспомнить про любимые хобби, качественные отдых, вкусную еду и пр.
А как силы появятся, появятся и новые варианты для самореализации.
Успехов!