Перейти к публикации
  • Тёмная Тема

    решено Какие качества стоит развивать в себе?


    Анна Кошкина
    Отвечать в этой теме могут только консультанты и автор темы!

    Рекомендованные сообщения

    Опубликовано

    Здравствуйте! 

    Я хотела бы задать такой вопрос: исходя из моего теста какие качества мне стоит развивать в себе в первую очередь? Как уравновесить его?

     

    11 - -
    2222 5 8
    333 6 999

     

    Мне сейчас очень тяжело... Устала чувствовать неопределённость и давление мира. Часто думаю, что мне не хватает собранности и решимости действовать, старания и упорства в деятельности. Я постоянно сомневаюсь, внимание рассеивается на разные сферы жизни... Хочется многому научится, но нет чёткой цели чему именно. С людьми общаться сложно... Даже не знаю почему, вроде, общаться умею и люблю, но рано или поздно наступает момент, когда я просто исчезаю и рву все связи (не прихожу, не звоню) и ничего не могу с этим поделать. Люди, естественно, обижаются на меня. Сложно принимать решения, меня постоянно терзают разные страхи (от социофобии до боязни резких звуков) часто хочется закрыться дома и никуда не выходить. Я и сама плохо понимаю, что со мной творится и не могу это чётко объяснить. Чувствую острую необходимость в саморазвитии и коррекции характера. Буду очень благодарна вам за ответ. 

     

    Опубликовано:

    @Анна Кошкина , здравствуйте!

    Дам Вам несколько рекомендаций, попробуйте начать их выполнять и возможно станет легче.

    В первую очередь следите за физической активность, зарядки, спорт, прогулки, массаж. Вам необходимо постоянно двигать, чтобы расходовать энергию, которой у Вас в избытке, в противном случае возникает плохое настроение и некая критика в сторону окружающих.

    Периодически проводите ревизию своего пространство (накопленных вещей, знаний, следите за потоком входящей инфо, так как  не фильтруете ее и то тоже утяжеляет).

    Замедлитесь немного, так как Вы стремительно спешите достичь всех поставленных целей, порой даже не понимая для чего, научитесь наслаждаться процессом, ставьте только те цели, которые действительно ваши.

    И желательно найти сферу с гибкими условиями труда и сдельной оплатой. 

    Опубликовано:

    Спасибо за Ваш совет. Я действительно нажожу его для себя полезным. Раньше, когда были проблемы с учёбой я ходила на айкидо и в спорт зал- было легче. Теперь я с радостью запишусь туда снова!

    Опубликовано:

    @Анна Кошкина ,

    Рада была помочь)

    Движение - это залог хорошего настроения в вашем случае.

    Гость
    Эта тема закрыта для публикации сообщений.
    • Зарегистрируйтесь или войдите чтобы создать запрос

      Войти Регистрация

    • Сейчас на сайте   26 пользователей, 2 анонимных, 41 гость (Полный список)

      • Кирилл Киселев
      • Кристина флорист
      • Надежда Федотова
      • Denitza Plamenova Prodanova
      • d s
      • Мяфр
      • nikol
      • P/Vitya
      • Юлия П.
      • ИрA
      • Светлана 15
      • Kh Plus
      • Жансая Айтназарова
      • Rada Bat
      • БезТени
      • Екатерина Топильская
      • Анжел
      • Людмила777
      • Лидия Ронь
      • Лариса Латыпова
      • Дария Костянецкая
      • Инна Шлыкова
      • Галина Мурзина
      • Константин Усов
      • Zhanna Mango
      • ЛенаКом
    ×
    ×
    • Создать...

    Важная информация

    Мы собираем куки. Без них никак. Подробнее...