Перейти к публикации
  • Комментарии

    • Я думаю, что у каждого своя истина, основанная на личном жизненном опыте и мировосприятии, на чувствовании и эмоциональных переживаниях.  Разный опыт, разная истина. В процессе жизни, с получением опыта, истина претерпевает изменения, поскольку, приходит большее понимание чего-либо.  Мне кажется, что истина молодого человека и истина глубокого старца, не могут быть одинаковыми.   В моем понимании, получается, что ИСТИНА, сугубо индивидуальна и субъективна. Ложь, на мой взгляд, это защитная
    • Думаю, что в таких ситуациях люди больше о себе думают, чем о чьём-то благе: им же что нужно будет делать с чужими эмоциями, а это дискомфортно. Душевная трусость под соусом из «блага». 
    • Замечательная статья. Цитата из статьи: "А вот если человек лжет сам себе, часто перестав понимать, что же на самом деле истинно, то это поменять уже трудно. Такая ложь въедается в поведение, в жизнь, портит отношения, делает бессмысленными любые попытки что-то поменять, жить счастливо." В моем окружении как раз есть такой человек, про него говорят "врет и сам себе верит", очень многие ситуации выдает за истину, Окружающих, конечно, можно обмануть, но ведь себя не обманешь, от себя не убежи
    • @ИринаИрина  здравствуйте. Этот вопрос лучше задать на форуме. Там подробно сможем во всем разобраться. 
    • Очень странно. У моего сына нет "шестёрки" (только её нет). Но более цельного человека я не встречала. И внутренний стержень у него стальной. Мнение окружающих его практически не волнует. Самооценка высокая. Как это понимать? др 25.08.1999.
    • Наличие честных друзей рядом - это вообще великое дело. Недавно выполняла задание в марафоне, где нужно было спросить у близких людей, какие привычки по их мнению мне мешают. Выяснила, что я гиперответсвенная вредная дотошка😅 Вот с этим можно работать😁 И про быть честным с самим собой для меня актуальная тема)

Авторы блога:

Защищённость и безопасность

Психология безопасности. Продолжаем тему.

От вас прозвучал вопрос: что нужно для того, чтобы чувствовать себя защищенным, в безопасности? 

Начну с того, что защищенность для каждого человека это разная степень, пропорция риска в ситуации. Главное, чтобы любое напряжение, которое есть внутри или снаружи, не мешало развиваться, делать то, что для вас важно, общаться, жить. Основной критерий такой. Абсолютно парниковые условия никому не полезны. Жизнь предполагает преодоление наших страхов. 

Но, помните, я рассуждала о том, что важно найти правильно точку отсчета. Если мы пойдем от опасности, то есть страха, мы заблудимся. Так как страх – это темнота, ничего не видно и непонятно, и при этом еще волнительно, даже слишком волнительно. 

Нужна другая точка отсчета. Если страх, опасность – это темнота, то нам нужен фонарик, что-то, что темноту может прояснить, осветить, разрядить. 

Что может быть фонариком, светом? 

Давайте рассуждать. 

Бывает в разных ситуациях, когда все как-то трудно, запутано, страшно, приходит, наконец, понимание, что же на самом деле происходит. И тогда хочется непроизвольно воскликнуть: «все ясно!» Ясно, то есть светло, то есть понял, нет темноты и неизвестности. 

А вот теперь важно понять, откуда берется ясность, свет. 

1. В какой-то ситуации это будут недостающие знания или информация. 
Например: встретились с человеком, он незнакомый, молчит, но решили с ним заговорить, познакомились, узнали что-то о нем, и стало проще, он открылся, и про него что-то стало ясно, разрядилась темнота. 

Или попали в новое место, не знаете, как пройти, куда-то попасть, что и как правильно делать, увидели план или кто-то рассказал, проводил, объяснил. Снова стало ясно. 

Или еще: у вас что-то заболело, но причина непонятна. Вы пришли на прием к доктору, вас отвели на УЗИ или взяли нужные анализы, выяснили причину или пусть не выяснили пока, но какие-то подозрения отпали. Пусть даже еще болит, но уже хоть что-то ясно. Например: болел зуб, пришли удалять, вам сделали снимок, а с ним все относительно в порядке, оказалось, что воспалилась десна. Выписали необходимое средство. 

Получается, что узнавание, сам процесс познания во многих ситуациях – это уже очень важно. 

2. В какой-то ситуации будет важна интуиция. На нее можно опираться в том случае, когда знаний еще очень мало, а действовать уже нужно. 
Например: сидите в кресле у стоматолога, он вам говорит, что вам срочно нужно делать какую-то процедуру, так как может быть то-то или то-то. Как поступить? Первое – все уточнить, что конкретно может быть, чем это грозит, сколько у вас есть времени подумать. Второе – найти возможность остаться наедине с собой хотя бы минуту-две. И почувствовать себя, послушать тело, ощущения. Это называется доверять себе. Начиная с мелочей, учитывая свой комфорт, а значит и безопасность. 

Дело в том, что интуиция – мощный защитный инструмент, данный от природы. Мы можем чувствовать все, что нам полезно или не полезно достаточно четко. Но важно не путать ее со страхом. Как не путать, расскажу позже. 

3. Еще есть один механизм для того, чтобы стало ясно. Это умение наблюдать и объяснять, находить причинно-следственные связи. Такая самостоятельная работа. Она не отменяет два другие пункта. 
И, кстати, все способы лучше всего работают, когда присутствуют одновременно. 

Иногда в процессе жизни нет возможности что-то спрашивать, надо действовать. Соответственно важно, опираясь на предыдущий опыт жизни, если что-то не понятно и неизвестно, найти для себя на этапе действия понятное объяснение. 

Например: муж пришел домой и молчит, ходит угрюмый. Выяснять, что да почему не очень получается, да и некогда. Что делать, чтобы хоть немного снизить напряжение. Во-первых вспомнит то, что я уже о нем знаю. Хотя бы начиная с того, что он вообще-то меня любит. А затем сделать предположение о том, что его могло что-то взволновать, ему нужно побыть одному и тд. Понятно, что это всего лишь ваша версия, и на самом деле причина может быть в другом. Но уже проще воспринимать ситуацию. А потом, когда он будет расположен разговаривать, все разрешится. 

А какими способами вы пользуетесь, чтобы сделать ситуацию для себя «ясной»?

  • Лайк 5
  • Спасибо! 1
  • Это интересно! 1

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ


1 комментарий


Рекомендованные комментарии

 Поскольку у меня нет троек)),  то я научилась не стесняться задавать  вопросы, если мне что-то не ясно.   Наблюдать, находить причинно-следственные  связи и объяснять, это мое любимое занятие)).  И конечно же частенько пользуюсь внутренними ощущениями, это наверное и есть интуиция.   Но частенько, интуиция и логика не совпадают.  И тут встает проблема выбора, кому из них довериться,здравому смыслу или внутренним ощущениям?)) Я знаю, что нужно слушать себя,то есть интуицию и свои чувства, отклик  своей Души на ситуацию. Но, то что "вбито " в мою голову с детства, иногда, наталкивает на очередной ОПЫТ(грабли)))

  • Лайк 4

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
  • Ещё на эту тему

    • Автор: Наталия_З
      Добрый день!
      Я внимательно прослушала все видео и слежу за темами, но вот сама не могу хорошо понять свой график жизни. Я считаю, что всегда жила и живу по Воле, борец по жизни. А вот пару лет уже есть очень неприятное чувство, что живу не своей жизнью, что то не так все идёт. И я не пойму то ли у меня кризис среднего возраста, то ли запуталась. 
      Буду очень благодарна за толкование моего графика, исходя из теста. 
      Дата рождения: 27.08.1976 Пол: Ж
    • Автор: Татьяна 76
      Постоянно ищу ответ на вопрос кто я. И не могу понять. Ощущаю душой огромный дискомфорт в жизни, что всё делаю не так, и не там. Работа не удовлетворяет вообще ни как. Особенно сильно расстраиваюсь когда у меня нет денег, работаю а они сквозь пальцы как будто, пытаюсь найти новые решения для заработка, чтоб было достаточно для исполнения моих желаний, постоянный страх что то не получится и потеряю последнее, дело доходит до депрессии. И постоянно копаюсь в себе, кто я и что вообще здесь делаю... на земле я имею ввиду))) 
      Дата рождения: 14.10.1976 Пол: Ж
    • Автор: Дарья Евтушенко
      Добрый день!

      Хотелось бы узнать о себе, подробно о своей характеристике матрице. Какие качества во мне присутствуют или какие отсутствуют. В каком направление мне лучше двигаться?

      Дело в том, что я уже понимаю в себе, что у меня есть и какая цель присутствует на данный момент, а может быть и на всю оставшуюся жизнь. И я хочу и готова посвятить этому всю свою жизнь. Чувствуя, слушая и понимая себя я это полностью осознаю, внутри себя. Но мнение со стороны, тоже интересно было бы послушать. И поэтому я решила задать вот такой вопрос, сразу скажу что не всё просто у меня складывается, но куда интереснее если меня ожидает долгий путь к себе. Как говорится, через тернии к звёздам!

      Может и глупо задавать этот вопрос, если ты и так в себе разобралась. Может это банальное любопытство взыграло во мне? Не знаю, кто-нибудь мне всё же, надеюсь — напишет!
      Дата рождения: 21.04.1998 Пол: Ж
  • play
    Сейчас на честном радио:
     
×
×
  • Создать...