Поиск по сайту

Я написала статью, в которой были такие рассуждения: И мне в связи с этим задали вопрос: «А родители? Им ведь не скажешь "вылезай"... А если родной человек болен? И вину потом не снять...Всё это хорошо в отношении здоровых, относительно свободных друг от друга людей». Это очень важный этически вопрос. Я, когда писала статью, имела ввиду людей, которые самостоятельны и могут решить свои вопросы самостоятельно, но почему-то этого не делают. Речь идет именно о взрослых самодостаточных людях. Что касается тех людей, кто от нас зависит, а это престарелые родители, дети в возрасте до 14 лет, больные родственники, то во всех этих случаях нужно разбираться: что человек может сделать для себя сам, а в чем конкретно ему нужна помощь. И здесь очень важно увидеть, что есть конкретная физическая помощь – помочь донести тяжелую сумку, помочь одеться, приготовить еду, научить решать задачу и тд. А есть жалость, жертвенность с нашей стороны. Я бы сравнила эти два процесса вот с чем: можно посадить человека себе на шею, а можно подхватить его под руку в тот момент, когда он по какой-то причине неуверенно стоит на ногах, поддержать. И еще очень важно понять, а есть ли у вас честная возможность эту помощь оказывать постоянно, то есть что конкретно вы можете, готовы делать, а что не можете. Это нормально, это не цинизм. Это реальность. Иначе, знаете, что может быть. Два больных человека. Вы тоже им станете. А то и помрете раньше времени. Это очень важная тема. Спасая другого человека, даже очень нам близкого, мы платим своей жизнью. У близкого человека есть свой источник жизненной энергии. И правильнее было бы помочь ему ее разбудить. Что самое неприятное в этой ситуации, человек, за которого кто-то начинает решать вопросы, а он так-то мог бы и сам их решить, постепенно привыкает и начинает требовать, ожидать этого. Часто можно встретить ситуацию подобного рода и в отношениях с детьми разного возраста, когда они управляют, требуют, инфантильны, живут за счет родителя, и с престарелыми и не очень родителями, которые обижаются, манипулируют и тд. Мало кому повезло, и их близкие честно умеют решать свои вопросы сами. Такие люди есть, я сама знаю таких. Уже в возрасте, но человек рассчитывает на свои силы, обслуживает себя, напрягается на свою жизнь честно. Ведь как бы нам ни было больно от этого, желание жить требует действий со стороны самого человека. Жизнь – это напряжение, активность. Как только нет активности, наступил «покой», человек начинает постепенно уходить. Поэтому если мы человека любим, важно его напрягать на его же собственную жизнь. Особенно это касается родителей, родственников, детей, тех, кто нам особенно дорог. Мои родители вышли на пенсию и перестали работать вот только в этом году. При этом постоянно чем-то заняты: то дачей, то куда-то путешествуют, то что-то ремонтируют. Есть проблемы по здоровью, не все гладко. При этом в прошлом году поздней осенью приезжали в гости. Заехали ко всем родственникам и поехали из Питера в Белоруссию, там везде попутешествовали и отправились домой в Вологду. И это все на машине. При этом отцу 71 год, маме 68. И нормально. Отец бегает по утрам. Где-то подрабатывает. При этом всех консультирует по машинам, он водитель всю жизнь, все знает – где, что, какие особенности, постоянно ему звонят знакомые, он им что-то объясняет. Брат им больше помогает физически, я не помогаю. Я дружу. И не даю расслабляться. Не жалею. Поэтому мне не жалуются. Может быть, чуть-чуть обижаются, мне не всегда удается говорить свое мнение мягко, иногда спорим. У них другая точка зрения на жизнь, моя профессия им не нравится, хочется большего для меня. Но это уже другая история – про родительские ожидания. Понимаете, не полезно в жизни расслабляться и человека другого расслаблять. Помогать, конечно нужно. Но при этом чувствовать черту – до какой степени нужна помощь. Иногда сам человек, находясь в страхе, стрессе, не понимает, что он может, а что нет. И надо вместе с ним понять. Это может произойти, например, после инсульта или какого-то перелома, или заболевания, операции. Человек начинает заново осваивать свое тело. И здесь важно понимать, что его жажда жить должна включиться. Иначе он будет жить на нашей энергии. А это и жалость, и вина, и страх смерти близкого человека. А вот помочь ему разбудить его жажду жизни можно попытаться. А вы знаете, что пробуждает жизнь? Не самые приятные чувства. Например, гнев, или желание отомстить, или стремление что-то себе или другим доказать. Все эти чувства дают энергию. Если подобный способ не работает, то очень важно, есть ли у человека творчество. Это тоже может дать энергию, силы жить. Многие люди, кто живет долго и активно, чем-то увлечены, вдохновлены. Должен быть смысл, интерес. И очень важно, чтобы он не зависел от нас с вами. А был своим собственным. А помогать, конечно, нужно. Но только конкретным физическим действием, а не включаясь чувственно, душевно. Тогда, кстати, очевиднее становится, есть ли силы на помощь. И сразу видишь, не пора ли уже своим здоровьем позаниматься. И еще, я предпочитаю помогать тем, кто двигается, живет активно. Им больше других, как правило нужна помощь, потому что они держат на себе много разных непростых задач...

У многих повзрослевших людей стоит вопрос об отношениях с родителями. А именно: что мы им должны? Как себя вести, когда тебя не понимают? И так далее. Но самый главный вопрос звучит так: Что такое любить родителей? Это важно. Без любви к родителям невозможно двигаться вперёд по жизни. Важно понимать, что там, что осталось позади, мы сделали всё правильно. Осталось честно сделать всё возможное для того, чтобы отношения нас устраивали. В своё время, когда мне было 20, я впервые всерьёз начала это исследовать. Был хороший тренинг, на который я осознанно пошла. И вот что получилось: Любить родителей: не осуждать, не критиковать, разрешать, принимать. Часто так бывает, что любить оказывается не просто, так как любовь уже спрятана под ненавистью, обидами, претензиями. Но тем не менее, важно разбираясь в своих чувствах, выливая тонны претензий, оплакивая своё детство, а многие могут рассказать о той несправедливости, которую они пережили и ещё не отпустили, прорваться именно к любви. А это значит, что в какой-то момент просто принять их, увидеть в них других взрослых, которые имеют право жить так, как живут. Очень важно перестать хотеть их изменить, улучшить их жизнь. В конце концов важно просто разрешить им жить и умереть такими, какими они являются сейчас, отдав им ответственность за всё, что с ними происходит. А значит, и себя принимать, разрешать, перестать, наконец, критиковать. Отделить себя и обозначить свои границы. Особенно, если родители сами не готовы принять моё взросление. Это важно, потому что иначе они никогда не узнают о себе ту правду, которую я знаю про них как их ребёнок, и никогда не узнают меня. Многие "бывшие" дети боятся ранить родителей, боятся быть плохими. Но как раз очень важно быть в отношениях собой, а значит перестать подстраиваться, не разрешать критику, непрошеные советы, неуместную помощь, манипуляции состоянием здоровья и прочие привычные нарушения, которые есть в отношениях в большинстве семей. Знать где они находятся и в каком состоянии: место и уровень. Часто так бывает, что "бывший" ребёнок старается передать родителям тот уровень знаний, пониманий и навыков жизни, которыми обладает сам. Бывает даже и так, что он развивается, чтобы улучшить жизнь родителя. Важно понять, что это личный процесс, на который повлиять нельзя. И нужно уважать взгляды и уровень мышления этих людей. В конце концов, каждый имеет право на тот уровень развития, на который претендует. Но это не значит, что мы сами не можем развиваться и повышать свой уровень жизни во всех его аспектах. Но делать это нужно для себя. Кроме того, важно знать, в каком состоянии находятся родители ещё и просто для своей безопасности. Важно просто знать, чтобы быть готовым к разным ситуациям. Если ваш родитель не занимается своим здоровьем, или выпивает, или берёт кредиты. Переделать мы это не можем, но последствия примерно понимать должны. Учитывать их советы, выслушивать, так как у них есть опыт. Здесь речь идёт не о том, что всё, что они говорят на тему того, как мы живём, нужно принимать. Речь идёт о ситуациях, когда человек высказывает своё мнение или делится с вами своим опытом, но у него нет цели заставить вас сделать так, как он считает правильным. Такое мнение может быть полезным как мнение любого человека, у которого есть жизненный опыт. Да это ещё и полезно с той точки зрения, что позволяет узнать родителя более глубоко, увидеть в нём другого взрослого человека, расширить представление о его личности. Заботиться о здоровье: не делать ничего, что могло бы им повредить. Очень важный пункт. Многие бывшие дети так и не готовы признать тот факт, что смерть родителя неизбежна, но в этом нет нашей вины. Родители стареют, быстрее утомляются, хуже себя чувствуют. И это просто нужно учитывать. Не переживать, а учитывать. Например, к другу приехал отец из другого города в гости. Ехал поездом двое суток, а ему уже 78 лет. Что нужно сделать? Прежде всего дать возможность отдохнуть, восстановить силы, душ, завтрак, сон или просто отдых в тишине. А потом уже всё остальное. Что ещё это означает? Например, вы знаете, что ваши родители ложатся спать в определенное время, и для них это важно, так как сон в определенном возрасте может быть уже очень чутким. Так вот, важно их именно в это время не беспокоить. И всё, это важные моменты, но этого достаточно, чтобы проявить любовь на уровне простой заботы. Жить своей жизнью, быть самим собой, брать ответственность за свои поступки. Дело в том, что любой родитель, даже если он совсем не умеет любить своего ребёнка, где-то в глубине души всё равно желает ему счастья. Важно в это поверить. И не слушать слова, сквозь которые сочится их страх, критика, недовольство собой, а сказать: «Знаешь, мама, мне важно быть счастливой так, как я это понимаю. Я не смогу быть счастливой так, как ты это видишь, потому что у всех нас счастье в разных действиях, желаниях, достижениях. Я буду счастлива по-своему. А тебе желаю быть счастливой так, как этого хочешь ты». Здесь нужна смелость, потребность перестать перекладывать ответственность за свою жизнь на родителей и сила духа выйти в свой путь. Казалось бы, эта тема так уже понятна должна быть. Но с каждым разговором вновь и вновь убеждаюсь, что она ещё долго будет актуальной. Процесс сепарации и взросления застигает иной раз врасплох и очень зрелых людей. У меня у самой не всё и не сразу получилось и получается. Об этом тоже напишу и, наверно, не раз...

Сначала хотела написать о мужском желании переделать женщину, но понимаю, что и сама этим грешу, просто происходит это по - разному. У мужчины есть право "воспитывать" женщину. Просто потому, что он более логичен и более целостно мыслит от природы, меньше работают гормоны и эмоции. Да и в целом мужчина несет ответственность за принятие решений, за выбор в отношениях. Нормальная мужская позиция всегда более твердая и конкретная. Но как понять, что значит "воспитывать". С детства это понятие связано с тем, что ребенка, человека, делают удобным, встраивают в сложившуюся в обществе систему. Говорят: "воспитанный человек", что означает, что этот человек знает правила общежития, не нарушает норм поведения и границ других людей. Для меня в идеале воспитание - это путь понимания того, как сохранять себя, свою ценность в нашем непростом мире. То есть в основе я, моя ценность. Мир вторичен, но его нужно учесть, просто потому, что мне выгодно жить в нем без лишних усилий, не тратя силы на постоянную борьбу за выживание. Если изучить правила, понять их, то договориться всегда будет проще. Да, это такая система как научиться договариваться. Но, к сожалению, в жизни не так. Нет времени у родителя разбираться с ценностью ребенка. Родился - давай вписывайся, нечего тут о себе думать. Ты еще никто, тебя еще не спрашивают. Так вот, надо помнить, что мужчины - это бывшие дети. И их сформировала та реальность, в которой они жили и получили воспитание. Как же влияет такая ситуация насилия на формирование мужской позиции? Когда мужчина получает женщину в свое распоряжение, она становится его, он начинает ее переделывать, перевоспитывать, встраивать в свои законы так, как это делали с ним. Все верно, нормальная мужская позиция - обозначить законы, по которым будет жить семья. Задача женщины понять его, применив эти правила к себе. Но часто происходит так: мужчина ломает, требует, держит в страхе сначала женщину, потом детей. Почему? В нем нет ценности себя. Ценность себя была разрушена в родительской семье. То есть правила, которым он следует сам, а значит диктует женщине и детям, разрушительны изначально, в них нет его самого, а сразу есть внешний мир, от которого нужно либо защищаться, либо ему соответствовать, бояться и тд. Нет понимания, что "мир для меня". Это понимание в детстве дложна была дать мама. Это базовая потребность ребенка. Если перевести на язык ребенка, то это будет звучать так: мама существует для меня. Почему вместо мира мама? Потому что до трех лет примерно мама для ребенка - это и есть мир. И это весь мир на тот момент. Поэтому мужчины, у которых много детских травм, хотят получить женщину всю без остатка только себе. Отодвинуть родственников, друзей, ее профессионально развитие, стремятся поглотить полностью. Он недополчил мать, ее присутствия не хватило. Такой мужчина начинает переделывать женщину, ломать, то есть делать тоже, что делали с ним. Происходит такая подмена: мужчина может дать женщине то, что ей очень важно - систему правил, которая сделает ее жизнь проще, но вместо этого ломает и подстраивать ее под свои страхи, комплексы и детские неврозы. Женщина, чаще всего, это видит, чувствует, потому что начинает замечать, что в предложенных правилах ей не удобно, что "нечем дышать". Но, правда, только та женщина, которая понимает свою ценность, начнет разбираться, попробует отделить то, что было сформировано родителями от того, что мужчина сформировал сам, исходя из любви, которая в нем есть. Пока человек жив, в нем есть та искра, которая заставляет его искать бога внутри себя, а не только доказывать что-то снаружи, борясь с миром за свое право жить. Но женщине приходится найти эту суть и опереться именно на нее. А это те честные желания, которые внутри мужчины есть, но никто не помог их вырастить, превратив во взрослые потребности... Оценивать это все я не хочу. Это просто реальность, которая существует. Могу только сказать, что женщина не должна решать вопросы взросления мужчины, иначе она попадает в другую роль, а там нет решения. Ценность себя должна была дать мама, женщина-жена уже берет то, что получилось в результате. У женщин тоже есть безумное желание переделать мужчину. Вообще, желанием переделать мужчину женщины грешат очень часто. И я не без греха. Чаще всего это происходит по причине недовольства собой, если брать более ли менее здоровые отношения. О проблемных отношениях писать не хочу, хотя тоже надо бы. Это я о манипуляциях и использовании близкого человека в целях удовлетворения детских желаний и недолеченных неврозов. Хотя я слышала интересное мнение, что партнер неизбежно их вскроет, что все равно придется все прожить, перемолоть. Это примерно как "бегать от себя бессмысленно". Много слышу, конечно, и рассуждений о том, что если в отношениях плохо, то из них нужно уходить. Не всегда могу с этим согласиться. Да, жить в манипуляции - это постоянная защита, в семье это разрушительно, потому что все-таки это место восстановления сил, определенного принятия друг друга и детей в том числе. Если родители борются, напряжены, то насыщаться трудно. Так вот, в более ли менее здоровых отношениях женщина может хотеть переделать мужчину чаще всего исходя из того, что не понимает что-то в себе, недовольна собой, не готова себя исследовать. Вторая причина - страх. Мужчины и дети высвечивают желания женщины. И если она себя боится, то боится и того, что они в ней откроют. А мужчина принципиально женщину исследует. Она, ее желания - это его цель. И он все равно будет проникать. Кстати, знаете, когда мужчина женщину читает лучше всего? Ночью во время секса. У него для этого есть специальный прибор))) но сейчас не об этом. Женщина тоже не была ценностью, скорее всего, для своих родителей. В ней было много несовершенного, как она узнала в детстве. Но если мужчине, которому не дали понимания ценности, проще пойти и бороться за свою состоятельность с внешним миром, пытаясь получить подтверждение значимости со стороны. То женщина здесь более уязвима, потому что она без состояния собственной ценности вообще не может существовать. Она будет закрываться от всего мира и так и не откроет свой источник тепла и любви для себя и для близких. А чтобы они ни о чем не догадались, она будет и им доказывать, что они тоже несовершенны, что у них тоже отсутствует основной принцип жизни, как и у нее, что нормально - это как раз не быть ценностью, оправдав это чем угодно. Только бы туда не заглянуть.

Когда-то давно в детстве человек отказывается от бога, от его помощи, участия, от соучастия в жизненных процессах. Дело в том, что у человека есть право выбора: служить себе и богу и проявить этим себя и через себя бога, то есть, свой талант, уникальность и глубинную ценность, или служить чему-то, что человек считает ценнее собственно себя, своей жизни, желаний, устремлений. Большинство людей, к сожалению, выбирают второй путь, поэтому так мало по-настоящему счастливых людей, и так мало бог проявлен в мире. Второй путь – это, как правило, служение близким, чаще всего это родственники, родители. Когда человек приходит в этот мир, первые люди, кого он встречает, это мама и папа. И любому ребенку важно видеть, что они имеют достаточный уровень счастья, удовлетворенности жизнью, так как он несет от бога еще ценность личности, поток любви и свободы, но в родителях сталкивается уже с отсутствием этого. И если ребенку не удается вернуть родителям состояние счастья, то он все больше и больше может приходить к мысли о своей несостоятельности, неспособности что-то изменить. И вот тогда начинается выбор – пойти и быть счастливым самому, но тогда попасть в конфликт с окружающими близкими людьми, ведь «все страдают, а ты выскочка», или остаться хорошим, тогда помогать, спасать, служить, делать то, что от тебя ожидают, и забыть о своих желаниях, сделать чужое важнее своего. Знакомо? А еще в человеке есть страх идти своим путем – там много неизвестного, и, кажется, что нет поддержки. А выполняя желания родственников, всегда попадаешь в систему известных сценариев, которые нерезультативны, но понятны. В детстве ребенок на эмоциональном порыве дает некое слово, которое во взрослом возрасте мы не помним. У детей душа работает сильнее, чем разум, и сознание не успевает зафиксировать глубинные порывы души. А взрослые люди, родители, не помогают ребенку совмещать его душевный порыв с реальностью, не помогают искать пути воплощения желаемого, а скорее способствуют тому, чтобы ребенок отказался от своих желаний. Поэтому в мире так много людей, которые всю жизнь ищут себя и свой путь и так и не могут стать полноценно счастливыми, реализованными. Их выбор сделан в сторону чужой жизни, пусть даже очень важных и ценных людей. Если кому-то удается увидеть подобный процесс про себя, у него есть шанс что-то поменять.

Тема знакомая и, казалось бы, понятная. Но хочу снова об этом написать. Когда мы живем рядом с человеком, мы начинаем ожидать, что он будет нас учитывать, о чем-то догадываться, где-то подстраиваться. Меня так воспитывали и в семье, просто мало говорили и не обозначали свои потребности, это не было принято, а потом выливали поток эмоций: пол не моешь, пыль не вытираешь, посуду должна помыть немедленно и тд. И потом, когда я от родителей перешла к наставнику, тоже многое было под знаменем того, что любовь - это стремление понимать, чувствовать, слышать. Я старательно развивала в себе эти качества. Одно на другое отлично наложилось и срослось. Время шло, а у меня к людям копились претензии. А говорить отчасти не было навыка, а отчасти было нельзя, не поддерживалось в той среде, где я плотно общалась. Конечно, терпение периодически заканчивалось, я конфликтовала, высказывалась, но результата желаемого это не приносило. В лучшем, и в худшем по сути дела, случае - чувство вины и потом необходимость вновь учитывать и понимать. Однажды я увидела, что от близких мне людей я тоже старательно ожидаю, что они сделают то, что я хочу, но сама не говорю об этом. А чтобы увидели, обижаюсь. То есть я, может, и стремлюсь к человеку относиться так же, но у меня меняется настроение, и мне трудно этим состоянием управлять. А близкий человек, но же не деревянный, чувствует, что мне "грустно", и будет стараться обстановку разрядить. Вот и началась манипуляция. Вроде и цели повлиять на любимого человека не было. Потом так получилось, что я стала видеть это в людях. Я стала видеть, что, как говорят некоторые дети, "я не для тебя плачу, я для мамы плачу". То есть человек что-то придумал, ожидает, а я не сделала. У него негативные эмоции - ожидания не оправдались. И он своими эмоциями на меня "работает" - обиделся. Особенно это разрушает близкие отношения. Что делать? Здесь нужно разбираться с ожиданиями, раз. Учиться удовлетворять свои желания без помощи близких, а если помощь нужна, то учиться просить и принимать отказ, если таковой случился, это два. И три, перестать самому угадывать потребности близких, учиться спрашивать и помогать тогда, когда человек о чем-то просит и стремиться как можно более точно выполнить просьбу, ничего недодумывая. Но есть и другой вид обиды, которую нужно четко увидеть, и о которой нельзя не сказать. Это ситуация нарушения личных границ. Когда кто-то критикой, непрошенным советом, мнением, своим желанием, сомнением мешает нам делать то, что мы решили делать относительно самих себя. Очень важно, что по сути дела другого человека наше действие вообще модет не касаться. Например, вы моете посуду и как-то ее складываете. Близкий человек подходит и начинает говорить о том, что все это нужно делать иначе. Если вы совет не просили, можно выйти из ситуации таким образом: если ты хочешь, чтобы было так правильно, как ты это видишь, сделай сам. Если тебе важно, чтобы была помыта посуда, то не мешай, и не важно, по твоим правилам я это сделаю или по своим. В случае, если граница все равно нарушается, ее нужно обязательно воостановить, иногда приходится это сделать, проявив твердость и настойчивость. Или может быть, человек вам что-то пообещал, или нарушил договоренности, или опаздывает на встречу, взял без разрешения ваши личные вещи и тд. Здесь как раз важно высказать свое недовольство, восстановить личную границу. На первом этапе, если такой агрессии много, надо понимать, что может закинуть в крайность. И захочется отстаивать себя везде. Такой отчасти подростковый протест. Это неизбежно, если в свое время границы личности не были установлены.

Сейчас наблюдаю тему отстаивания себя и у себя самой, и у других людей. И эта тема меня несколько обескураживает. От кого защищаемся-то? От каких таких людей, кто нарушает нашу неприкосновенность. Иногда мне даже кажется, что пора бы уже эту неприкосновенность нарушить. Бывает так, что человек, который кричит о том, что к нему вмешиваются, сам просто не умеет строить отношения с людьми, или еще может быть так, что он устал от общения, потому что не умеет отказывать, говорить свое мнение, испытывает неудобство за свои чувства и тд. А фактически, сам не умеет быть с людьми. Не умеет, то есть не готов открываться жизни. Может быть, боится боли, может быть просто что-то с чем-то путает. Это я и о себе в том числе. Бывает так, что близкий человек делает что-то, что нам не нравится. Мы хотим, чтобы перестал это делать. Боремся с ним. Но ведь мы его выбрали, впустили в свою жизнь, открылись, разрешили быть рядом. Почему-то же это произошло? Если встать в позицию, что он меня разрушает, он враг, то получается, что я сама дурочка, что разрешила ему здесь у себя хозяйничать. Не получится абсолютно разделить двух людей, живущих рядом. Происходит энергообмен. Он неизбежен. Мне так кажется, хочешь, чтобы никто не нарушал твою неприкосновенность, живи в лесу. А хочешь человеческого тепла, будь готов впустить живого человека на свою территорию. А если впустишь, то изменишься и ты, и он тоже. Ведь именно это и есть отчасти цель каждого из нас. Мы влияем друг на друга, это бывает болезненно. И бежать от этого бессмысленно. Должны быть границы, но они не исключают взаимопроникновения.